イギリスのタブロイド誌「Daily Mail」が、睡眠分析アプリSleep Cycle使用者のデータに基づいた世界の睡眠調査結果を公表した。これによると、平均睡眠時間ランキングでは、台湾は6.21時間で第7位。
現在、Sleep Cycleを積極的に使用している人は200万人を上回る。この睡眠研究は、2014年6月1日から2015年3月31日までの期間、47の国や地域を対象に、18歳～55歳の使用者データを集めて行ったもの。
研究結果を見ると、58％の人が最もよく眠れると感じているのは水曜日。71％を上回る人が最も寝起きがいいと感じているのが土曜日の朝。また、90％近くの人が、土曜日の夜に夜更かしをする傾向にあり、3分の2に当たる人は、日曜日の睡眠時間が最も短い。
一方、平均睡眠時間は、スロバキアが6.57時間で第1位。アジアの国や地域は、中国大陸が第2位、台湾が第7位、香港17位、韓国21位、シンガポール30位、日本35位。